O Αιγύπτιος Hassan Mostafa γνωρίζει τον τρόπο, την δυναμική που δίνουν τα «δουλεμένα» πόδια. Κάποιοι δουλεύουν σαν αγριεμένα τσομπανόσκυλα, η ουσία όμως χάνεται στην αρνητική δύναμη, εκεί όπου δουλεύουν τα πόδια. Φυσικά πολλοί δεν το κάνουν κατακρημνιζόμενοι στην παγίδα των καθοδηγητών – μέντορες, που τους φουλάρουν drugs. Η ΝΤΟΠΑ βελτιώνει εύκολα την ωμική ζώνη και τους κοιλιακούς, αλλά στα πόδια φαίνεται η διαφορά. Στην τεχνική του ο αιγύπτιος αναφέρει: My leg routine… Always slow and controlled movement
[youtube width=”400″ height=”250″ video_id=”8bA7RWBNyo0″]
My leg routine… Always slow and controlled movement
[youtube width=”400″ height=”250″ video_id=”yXW6nQI08FI”]
