William Bonac ξεκινά πιο δυναμικά στόχος το Olympia τον Δεκέμβριο

Ο William Bonac ξεκινά πιο δυναμικά την προετοιμασία του. Θέλει να είναι έτοιμος στο επερχόμενο Mr Olympia τον Δεκέμβριο.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

If you find a path with no obstacles. It probably doesn’t lead to anywhere. ???? -Back & Arms on the menu. . . ???????????????????????????????????????????????????????? william-bonac.com ???? #conquerorthefirst ????#kwasia *Powered by @candrick29 @jeffreysuijkerbuijk @physiqueglobal * #ghana #liberatedfromaroadoffailure #thisisbodybuilding #ifbbproleague #akofena #gyenyame

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη IFBB William The Conqueror (@william_bonac) στις 29 Ιούλ, 2020 στις 2:28 πμ PDT

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

One Arm Hammer Dumble Curl. . -No time 2 play around!!! . This was after 7 back exercises and 2 exercises of traps & 3 exercise of biceps.???? . . #conquerorthefirst ????#kwasia *Powered by @candrick29 @jeffreysuijkerbuijk @physiqueglobal * #ghana #liberatedfromaroadoffailure #thisisbodybuilding #ifbbproleague #akofena #gyenyame

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη IFBB William The Conqueror (@william_bonac) στις 21 Ιούλ, 2020 στις 4:44 πμ PDT