Οι παρακάτω φωτογραφίες είναι ένα χτύπημα σε πολλούς καθοδηγητές που έδωσαν μεγάλες ποσότητες ανδρογόνων αναβολικών στεροειδών φαρμάκων σε πελάτες τους, οι οποίοι κατάφεραν πολύ λιγότερα σε σύγκριση με την ποσότητα φαρμάκων που διοχετεύτηκε στον οργανισμό τους. Ουσιαστικά πολλά φάρμακα και συγκριτικά μικρά αποτελέσματα!
Στον αντίποδα
Οι Ινδοί bodybuilders Gosh και Sen Gupta μας φέρνουν πίσω στη δεκαετία του 1920 και του 1930. Όλες οι εικόνες των ερασιτεχνών αθλητών που παρουσιάζονται εδώ προέρχονται από αυτό το βιβλίο, περίπου το 1930 ή και νωρίτερα., μέσα περιγράφεται πώς να εκτελέσετε διάφορες ασκήσεις με μπάρες και αλτήρες και να απομονώσετε και να προβάλετε τους μυς, όπως και να τους αναπτύξετε. Η φυσική κουλτούρα δεν ήταν μόνο ένα δυτικό φαινόμενο!
[quote]Muscle Control & Barbell Exercise was written by Ghosh and Sen Gupta, physical culturists and trainers in India in 1930. All of the pictures of the lifters shown here are from this book, circa 1930 or earlier. It’s a very cool text outlining how to perform various barbell and dumbbell exercises and how to isolate and flex muscles and pose. Physical culture was not just a western phenomena, and there is a rich culture going far back in India of wrestling, yoga and lifting in more contemporary times. The authors would go on to train some of the champion Indian bodybuilders of the 1950’s. This is a very interesting book, with illustrations and instructions on how to train and you can find it online! I find it so cool to think that this was written in a country I’ve never been to, nearly 90 years ago, and that there were people doing the same thing I live for today as their life passion at that time.[/quote]
