Αρχική » William Bonac νίκησε για ακόμη μια φορά τον Dexter Jackson το σχήμα V του έδωσε πόντους!

William Bonac νίκησε για ακόμη μια φορά τον Dexter Jackson το σχήμα V του έδωσε πόντους!

by admin

Arnold Classic 2020:  Για ακόμη μια φορά επιβεβαιώθηκε η άποψη πως το σχήμα και η ευδιάκριτη μυϊκότητα αποτελούν τον χρυσό κανόνα για την επίτευξη της νίκης, τουλάχιστον στους περισσότερους διαγωνισμούς σωματικής διάπλασης. Αν για τους αρχαίους ελληνες και τον Πυθαγόρα ο λόγος ή η Χρυσή Τομή ήταν η βάση για τα κτίσματα τις εφαρμογές στη φύση, και τα διαφορετικά συστήματα, η αναλογία και η συμμετρία είναι ο αντίστοιχος κανόνας για την σωματική διάπλαση.

Αυτή η βασική αρχή σφραγίζει τα στόματα πολλών χημικοδιδασκάλων που έχουν κάνει μαγειρικό σουρωτήρι τα οπίσθια των πελατών τους, που απεγνωσμένοι διερωτώνται ποσά χρήματα θα χάσουν ακόμη από το πορτοφόλι τους; Δυστυχώς ακόμη υπάρχει πολύς κόσμος που λειτουργεί σε κατάσταση ύπνωσης, δίνοντας τα χρήματα του σε προμηθευτές και δασκάλους, αγνοώντας τον χρυσό κανόνα.

23/02/2020 είχε γραφτεί εδώ στο BS,  William Bonac στο δρόμο για το Arnold Classic των ΗΠΑ και φαίνεται πως είναι σε καλή κατάσταση, όλα θα ξεκαθαρίσουν μετά το υπερατλαντικό ταξίδι…

 Όσοι παρακολουθούν την επαγγελματική πορεία του William Bonac από την Γκάνα έχουν διαπιστώσει πως μετά τον επαγγελματικο χωρισμό  (δείτε εδώ  Προπονητή μου τα έπαιρνες Χοντρά!) από τον γκουρού Neil «Yoda» Hill δεν έπεσε κάτω, αλλά αντιθέτως διακρίθηκε στις υψηλότερες θέσεις των επαγγελματικών διαγωνισμών. Όπου ο χρυσός λόγος για αυτόν ήταν, πρωτίστως το σχήμα του σώματος του, αναλογικά δομημένο. Ο Bonac που ζει στην Ολλανδία το 2018 είχε κατακτήσει το Arnold Classic USA, νικώντας τον  Dexter Jackson που βαθμολογήθηκε ως δεύτερος  τρίτος ήταν ο δημοφιλής  Cedric McMillan και τέταρτος ο επίσης δημοφιλής Roelly Winklaar.


 William Bonac νίκησε για ακόμη μια φορά τον Dexter Jackson το σχήμα V του έδωσε πόντους! 

Τώρα στο Arnold Classic USA 2020 o  William Bonac νίκησε για ακόμη μια φορά τον 50χρονο Dexter Jackson που βαθμολογήθηκε ως δεύτερος, ενώ την τρίτη θέση κατέκτησε ο τεράστιος αιγύπτιος  Big Ramy. To πλεονέκτημα του Bonac φαίνεται στις παρακάτω πόζες όπου το άνω V μυώδες σχήμα αναπτύσσεται εντυπωσιακά μετά  τον κάτω κορμό, διατηρώντας παράλληλα μια αξιοπρόσεκτη μυϊκότητα.

Αυτό δεν οφείλεται μόνο στα steroids και τα σπερματοζωάρια και το ωάριο της μαμάς του, αλλά και στην δουλειά που έχει γίνει στο γυμναστήριο – συνολικά στην πλάτη και κυρίως στην κάτω πλάτη και την περιοχή μέσης – κάτω κορμού. [quote]Η νοοτροπία των κριτών που βράβευσε τους πιο μικρόσωμους δίπλα στα θηρία! [/quote]

Στον χθεσινό αγώνα ήταν πολύ κοντά και ο βετεράνος  Dexter Jackson, εδώ όμως δεν κρίνεται η μεταξύ τους βαθμολογία αλλά η νοοτροπία των κριτών που βράβευσε τους πιο μικρόσωμους δίπλα στα θηρία! Η παρακάτω φωτογραφία από τον διαγωνισμό είναι χαρακτηριστική.


Εδώ μια μέρα πριν τον διαγωνισμό


Αποτελέσματα Arnold Classic 2020 

1ος: William Bonac, 130.000 $
2ος: Dexter Jackson, 75.000 $
3ος: Big Ramy, 50.000 $
4ος: Steve Kuclo, 30.000 $
5ος: Sergio Oliva Jr., 15.000 $
6ος: Cedric McMillan, 10.000 $
7ος: Akim Williams, 2.000 $
8ος: Maxx Charles, 2.000 $
9ο: Victor Martinez, 2.000 $
10ο: Patrick Moore, 2.000 $
11ο: Joshua Lenartowicz, 1.000 $


Ως τελευταία υποσημείωση δείτε τα παρακάτω  από παλιότερο άρθρο

Προπονητηλίκια – φιγούρα για το διαδίκτυο και προπονητές που πιέζουν τους bodybuilders μέχρι να σκάσουν!
Από την μια είχαμε τον Hany Rambod που προπονούσε τον Phil Heath και έκανε 2 εγχειρήσεις στην κοιλιά για ένα πρόβλημα που ενώ υπήρχε δεν έδιναν σημασία! Από την άλλη ο γκουρού Chris Aceto, που “επιτηρούσε” τον Shawn Rhoden ο οποίος παρ’ ολίγο να πεθάνει από αφυδάτωση!   η την Μάζα της Βοστώνης  Jose Raymond όπου στις αρχές του 2018 αντιμετώπιζε πρόβλημα στο ισχίο.

Τώρα ομολόγησε πως έχει πρόβλημα ο  William Bonac, που πριν λίγο καιρό είχε προπονητή τον Neil Hill.

William Bonac κήλη χωρίς αίσθηση στο πόδι!

Ο William Bonac  που ήταν καλεσμένος για ποζάρισμα στο Monterrey Bodybuilding Championships ομολόγησε στο Muscular Development Latino πως είχε μια κήλη τέσσερις εβδομάδες πριν τον διαγωνισμό του Olympia, αλλά δεν μίλησε για αυτό, ο ίδιος παράλληλα δηλώνει έκπληκτος που κατάφερε να κατακτήσει την δεύτερη θέση στο Mr. Olympia 2019.

Σημ BS. το ίδιο συνέβη και με τον Phil Heath που μετά πήγε στο νοσοκομείο.

Ο William Bonac αναφέρει, «δύο εβδομάδες πριν, δεν μπορούσα να περπατήσω! δεν μπορούσα να καθίσω!» Δεν μπορούσα να κάνω την προπόνησή μου, οπότε υποθέτω ότι μάζευα σωματικά. Δεν ήταν από την υπερβολική δίαιτα, απλά είχα τραυματισμό και δεν μπορούσα να προπονηθώ, ενώ επισημαίνει ότι ο πόνος είχε εξαπλωθεί από την πλάτη στα πόδια! Έτσι, μπλόκαραν τα νεύρα, και το αίμα δεν κυκλοφορούσε κανονικά στα κάτω άκρα! Αυτός ήταν ο λόγος για τον οποίο τα πόδια του δεν ήταν συμμετρικά κατά τη διάρκεια του διαγωνισμού. Ωστόσο  για το 2020, ο William Bonac λέει ότι μπορεί να διαγωνιστεί δύο φορές.


Η συνέντευξη του στο Muscular Development Latino στο Monterrey Bodybuilding Championships

Related Posts

Στην ιστοσελίδα μας χρησιμοποιούμε Cookies, για να μπορέσουμε να προσφέρουμε μια προσωποποιημένη εμπειρία περιήγησης. Αποδοχή Δείτε περισσότερα