Αρχική » Η άσκηση στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας

Η άσκηση στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας

by admin

Στο 15ο επεισόδιο της ένθετης θεματολογίας της εκπομπής Σπορ στο 3 (Κάθε Κυριακή 11:0012:30) «Επιστήμη και Άθληση» καλεσμένη ήταν το εργαστηριακό διδακτικό προσωπικό του ΤΕΦΑΑ Α.Π.Θ. κυρία Ανατολή Πετρίδου, η οποία ανέπτυξε το θέμα «Η άσκηση στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας».


Όπως επισημαίνεται στο 2:16 Αν κάποιος, κάνει άσκηση με αντιστάσεις- μηχανήματα, ελεύθερα Βάρη ή με το βάρος του σώματός του και κάνει ειδική προπόνηση μυϊκής υπερτροφίας τότε υπάρχει περίπτωση να έχει αυξημένο βάρος λόγω της αυξημένης μυϊκής μάζας μπορεί ο δείκτης μάζας σώματος του να τον κατηγοριοποιεί σε επίπεδο παχυσαρκίας αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι παχύσαρκος

Related Posts

Στην ιστοσελίδα μας χρησιμοποιούμε Cookies, για να μπορέσουμε να προσφέρουμε μια προσωποποιημένη εμπειρία περιήγησης. Αποδοχή Δείτε περισσότερα