O Shawn Rhoden αρχίζει και ξεφεύγει από το μυϊκό ξεφορμάρισμα, δες εδώ Shawn Rhoden βελτιώνεται από «νερουλός» σε πιο «σφιχτός». Στην προσπάθεια του έχει μαζί του δυο γκουρού τον Charles Glass και τον Chris Aceto. Ο τζαμαϊκανός δηλώνει πως ο πόνος δεν είναι εμπόδιο ενώ συνεχίζοντας επισημαίνει πως μερικές φορές πρέπει να προχωρήσουμε πέρα από τον πόνο, ώστε να μπορέσουμε να επιτύχουμε τον απώτερο στόχο μας…
Pain is only weakness leaving the body. Sometimes we have to push beyond the pain so we can achieve our ultimate goal. Don’t be afraid to cry if you need to. Give yourself a timeout and reset