Αρχική » Kevin Wolter δεν φοβάται για τα ράμματα στο στήθος..προπονείται !

Kevin Wolter δεν φοβάται για τα ράμματα στο στήθος..προπονείται !

by admin

O  bodybuilder Kevin Wolter είχε ρήξη θωρακικών μυών, τώρα φαίνεται να είναι καλύτερα. Όπως αναφέρει τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τραυματισμό είχε κακή ψυχολογία, η καθημερινότητα του ήταν δύσκολη, διότι  δεν μπορούσε να χρησιμοποιήσει  το ένα του χέρι, τις τελευταίες εβδομάδες πάλεψε σκληρά και πιστεύει ότι θα τα καταφέρει τους επόμενους μήνες.

Εδώ η χειρουργική επέμβαση !

[youtube width=”400″ height=”250″ video_id=”d2Aw8Oy_4gc”]


 

Πρώτη προπόνηση

Ο Wolter 3,5 εβδομάδες  μετά τον τραυματισμό εκτελεί  όλες τις ασκήσεις μόνο από τη μία πλευρά, αλλά πιέζει και το θώρακα του και αυτό μπορούσε να βλάψει  τα ράμματα, ο ίδιος όμως δηλώνει πως γνωρίζει τι κάνει στην προπόνηση!


 

δείτε επίσης εδώ
Bodybuilder Kevin Wolter
ρήξη θωρακικών μυών
888-726x400

Related Posts

Στην ιστοσελίδα μας χρησιμοποιούμε Cookies, για να μπορέσουμε να προσφέρουμε μια προσωποποιημένη εμπειρία περιήγησης. Αποδοχή Δείτε περισσότερα