Προπόνηση στήθους από τον 51χρονο Mike O’Hearn που κλείνει την εβδομάδα [youtube width=”400 ” height=”250″ video_id=”221CXMcyy-k”] Τουλιάτος του την είπε Επιστημονικά! του Mike …
Workout Man
-
-
Νέο video από την προετοιμασία του Chris Bumstead Classic Physique Mr. Olympia με τίτλο: SHREDDED CHEST WORKOUT | MY OLYMPIA TRAINING SPLIT EXPLAINED [quote]We’re under…
-
Νέο video από τον Chris Bumstead Classic Physique Mr. Olympia με τίτλο: BACK & BICEPS | OLYMPIA PREP 6 εβδομάδες πριν τον διαγωνισμό στο Las Vegas…
-
!Must Read!SliderWorkoutWorkout Man
Logan Franklin μετά το New York Pro στόχος το Mr Olympia
by adminby adminO Logan Franklin το 2020 νίκησε στο New York Pro, κατηγορία Classic Physique, τώρα προετοιμάζεται για τον διαγωνισμό του Mr. Olympia στο Las Vegas με…
-
!Must Read!SliderWorkoutWorkout Man
Calum von Moger κλασσικό bodybuilding – άνω θωρακικοί
by adminby adminHOW TO BUILD A BIGGER UPPER CHEST νέο video από τον Calum von Moger κλασσικό bodybuilding – άνω θωρακικοί
-
Προπόνηση Ώμων για αύξηση ΜΑΖΑΣ ! νέο video από τον bodybuilder Βαλάντη Ντόκο
-
!Must Read!SliderWorkoutWorkout Man
Θάνος Αλιμπάκης New video FULL DAY of EATING -SHOULDERS DAY
by adminby adminO bodybuilder Θάνος Αλιμπάκης σε ένα video προπόνησης και διατροφής
-
Νέο video προπόνησης από τον bodybuilder Παντελή Σταυρουλάκη που αναφέρει: Στην σημερινή προπόνηση θα δείτε μια προσέγγιση μόνο με πιέσεις , χρησιμοποιώ πρέσες με…
-
!Must Read!SliderWorkoutWorkout Man
Milos Sarcev συμβουλές στην προπόνηση NEW VIDEO
by adminby adminO σέρβος έχει μυαλό, δεν του έχουν δώσει τυχαία το προσωνύμιο Milos ‘The Mind‘ Sarcev. Αυτό καταδεικνύεται στην προπόνηση, όπου δεν χρειάζεται η τακτική της γαλέρας – βρίσιμο…
-
Κοινωνικοποιείται σε σύγχρονο μοτίβο βιντεοσκόπησης ο bodybuilder Παντελής Σταυρουλάκης, έξυπνο το πλάνο όπου μιλά στο αυτοκίνητο στο τέλος. Προσομοιάζει με αντίστοιχα video γνωστών bodybuilders.…