Aν δαπανάτε χρήματα σε συμπληρώματα διατροφής – που πιθανότατα δαπανάτε, όπως δείχνουν στοιχεία σύμφωνα με τα οποία ένας στους δύο Ελληνες λαμβάνει κάποιο συμπλήρωμα – προκειμένου…
Diet Tips
-
-
!Must Read!SliderAsk DoctorDiet Tips
George Farah ακατάλληλη η κετογονική διατροφή για το bodybuilding
by adminby adminΟ γκουρού George Farah στην ολιγόλεπτη ανάρτηση επισημαίνει για την Keto – πρωτεϊνική (κετογονική) διατροφή quickly and get healthy quickly but it’s really not good for…
-
!Must Read!SliderAsk DoctorDiet Tips
ΑΛΑΤΙ ευαισθησία – υπέρταση – ΑΑΣ απελευθέρωση αλδοστερόνης
by adminby adminO Γιατρός – bodybuilder Γιωργος Τουλιάτος εξ αφορμής της δημοσιευμένης αρθρογραφίας που αφορά το διατροφικό αλάτι, και την ευαισθησία σε αυτό , προχωρά ένα…
-
!Must Read!SliderAsk DoctorDiet Tips
Τουλιάτος η χορτοφαγία οδηγεί σε ελλείψεις όπως και κάθε μορφή μονοφαγίας
by adminby adminΟ Γιατρός – bodybuilder με σχόλιο του εδώ ξεκαθαρίζει για την νέα τάση του Άρνολντ Σβαρτσενέγκερ να προτείνει την χορτοφαγία ενώ παράλληλα προβάλει και…
-
Σε αντίθεση με τα δεδομένα προηγούμενων ερευνών, η κατανάλωση καφέ δεν είναι υπεύθυνη για την πρόκληση σκλήρυνσης στις αρτηρίες και δεν επηρεάζει δυσμενώς το…
-
Ακόμη και τα πιο κοινά συμπληρώματα μπορεί να έχουν ουσιαστικές αλληλεπιδράσεις με φάρμακα και άλλα συμπληρώματα. “Τα πράγματα που είναι φυσικά δεν είναι απαραιτήτως ασφαλή”,…
-
!Must Read!SliderAsk DoctorDiet Tips
Παίζουν με τα Κουκλάκια τους και μιλούν για ΠΡΩΤΕΙΝΕΣ
by adminby adminΔεν είναι ένας «Μπεμπεδισμός», απλά απαλύνουν την ατμόσφαιρα, διότι τον τελευταίο καιρό με την συσσώρευση χιλιάδων μυωδών αντρών που ποζάρουν με απειλητικό style λες…
-
!Must Read!SliderAsk DoctorDiet Tips
Συμπληρώματα πρωτεΐνης BCAA οδηγούν στην Παχυσαρκία!
by adminby adminΜια νέα μελέτη που διεξήχθη σε πειραματόζωα – ποντίκια υποδηλώνει ότι η κατανάλωση πάρα πολλών πρωτεϊνικών ροφημάτων και συμπληρωμάτων μπορεί να έχει επιβλαβείς παρενέργειες. Από τις μπάρες πρωτεΐνης και τα…
-
Ο Bodybuilder Γιατρός Γιώργος Τουλιάτος περιγράφει συνοπτικά τις επιπτώσεις από την κατανάλωση Αλκοόλ [youtube width=”400″ height=”250″ video_id=”TLcBzwKlR5U”]
-
!Must Read!SliderAsk DoctorDiet Tips
Γυναίκες & αντιβιοτικά κίνδυνος καρδιακής νόσου και εμφράγματος
by adminby adminΟι γυναίκες που παίρνουν για μεγάλες χρονικές περιόδους αντιβιοτικά, είναι πιο πιθανό να πάθουν έμφραγμα ή εγκεφαλικό, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Τα…