Είσαι νέος γυμναστηριούχος , είσαι νέος μάνατζερ των μυών κάντο λες είναι club. Δημιούργησε ένα πυρήνα από νέους που θέλουν να βελτιωθούν γρήγορα, μοιάζει αρκετά με τις παλιότερες εποχές των μουσικών clubs όπου όλοι έκαναν μιμητικά το ίδιο.
Εδώ το Γερμανικό Fitness Influencer Elite είναι στο Rico Lopez Gomez Gym όπου ρωτά αθλητές και αθλούμενους για το πώς διαχωρίζουν προπονητικά το σώμα τους σε άνω και κάτω κορμό. Ποια προπονητική τακτική είναι πιο δημοφιλής , ποιο σημείο του σώματος προπονούν συχνότερα, τα αγόρια και τα κορίτσια.
[youtube width=”400″ height=”250″ video_id=”r2cMwaHdN-Q”]
