Με απλό και κατανοητό τρόπο ο bodybuilder Παντελής Σταυρουλάκης απευθύνεται στους fans, δεν κουράζει με βιοχημικές αναλύσεις και αντιγραφές επιστημονικών κειμένων που στόχο έχουν την…
Diet Tips
-
-
!Must Read!SliderAsk DoctorDiet Tips
Bodybuilder Σταυρουλάκης Κατά λάθος πήγε στις 14000 θερμίδες!
by adminby adminΝέο video από τον δημοφιλή bodybuilder Παντελή Σταυρουλάκη που αναφέρει: Στο σημερινό video, είναι ένα challenge 10000kcal που κατά λάθος πήγε 14000kcal ελπίζω να…
-
Ο bodybuilder Θάνος Αλιμπάκης στο νέο του video αναφέρει μετά το 14:08 για το πρόβλημα που αντιμετώπισε στην κατανάλωση θερμίδων … Θερμιδικό πλεόνασμα και…
-
Νέο video από τον bodybuilder Παντελή Σταυρουλάκη με τίτλο Πρωιναρα Bodybuilder-αδικη(1785 kcal ) παράλληλα αναφέρει: Στο σημερινό video δίνω πληροφορίες για το πώς μπορούμε να διαχειριστούμε…
-
!Must Read!SliderAsk DoctorDiet Tips
Η θρεπτική αξία του βόειου κρέατος σε αθλητές
by adminby adminO Φάνης Νηρός δημοσιεύει για τη θρεπτική αξία του βόειου κρέατος στους αθλητές. Το βόειο κρέας είναι πλούσιο σε ένα βασικό λιπαρό οξύ (EFA)…
-
!Must Read!SliderAsk DoctorDiet Tips
Συμπληρώματα και Τεστοστερόνη – Διατροφή – SHBG – mTOR – life style
by adminby adminΥπάρχει μια βιομηχανία συμπληρωμάτων διατροφής που λειτουργεί σε διαφορετικό προπαρασκευαστικό βιοχημικό πλαίσιο με νόμιμα, φανερά εργαστήρια και γραμμή παραγωγής των προϊόντων που ενισχύουν την…
-
!Must Read!SliderAsk DoctorDiet Tips
Παντελής Σταυρουλάκης new video Φτιάξε μόνος σου την διατροφή σου!
by adminby adminΦτιάξε μόνος σου την διατροφή σου! νέο video από τον Παντελή Σταυρουλάκη που αναφέρει: Σε αυτό το επεισόδιο αναφέρομαι στα βασικά πράγματα πού πρέπει να γνωρίζει κάποιος…
-
!Must Read!SliderAsk DoctorDiet Tips
Ανατρέπει το διατροφικό Μοντέλο το περσοναλατζήδων ο γκουρού
by adminby adminΤρώει το σέρβικο πρωινό του εδώ και 40 χρόνια ο διάσημος bodybuilder και γκουρού Milos Sarcev που συνδυάζει ψωμί, γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά, κρέας και τυριά!…
-
!Must Read!SliderAsk DoctorDiet Tips
Bodybuilder Ντόκος μιλά για την απεξάρτηση από την ζάχαρη
by adminby adminΟ Bodybuilder Βαλάντης Ντόκος δίνει συμβουλες στους fans για το πως θα απεξαρτηθούν από την ζάχαρη.
-
!Must Read!SliderAsk DoctorDiet Tips
Fouad Abiad μείωσε το πρησμένο στομάχι και έβαλε βάρος!
by adminby adminΟ επαγγελματίας bodybuilder Fouad “Hoss” Abiad δίνει ως παράδειγμα την συγκεκριμένη δίαιτα που έκανε τις τελευταίες 2 εβδομάδες, κερδίζοντας περίπου 3,6 κιλά! Οπως επισημαίνει το στομάχι του δεν ήταν φουσκωμένο, ένιωθε πιο καλά, από ότι πριν,…