Ναι! στο παρακάτω video δεν βλέπεις κάποιο μυστικό για το πώς θα αναπτυχθείς, του τι θα καταναλώσεις από τροφές. Στο 17: 00 λεπτό μόνο…
Diet Tips
-
-
!Must Read!SliderAsk DoctorDiet Tips
Ιδρυτή του Cross Fit τα παίρνεις από την Pepsi Cola; ή πίνεις σόδα!
by adminby adminΠρόσφατα ξέσπασε μια έντονη διαμάχη στις ΗΠΑ όσο αναφορά τι είναι πιο βλαβερό για τον οργανισμό, μια δίαιτα που εμπεριέχει ζάχαρη; ή μια δίαιτα…
-
!Must Read!SliderAsk DoctorDiet Tips
BioTech USA; Εντάξει μη βαράς! USA! ότι πεις!
by adminby adminΈχω ασχοληθεί με τις εταιρείες πάνω από 20 χρόνια, η κάθε εταιρεία έχει το δικαίωμα να δηλώνει όποιο Brand Name επιθυμεί, αρκεί να μην…
-
!Must Read!SliderAsk DoctorDiet TipsMan
Νέα Έρευνα: Από Μυϊκός Τυπάς έγινες Χοντρέλας!
by adminby adminΓιατί γίνεσαι “νερουλός” χοντρέλας! ενώ ήσουν μυϊκό φιγουρίνι;, μήπως επειδή σταμάτησες την αυστηρή δίαιτα; ή τα φάρμακα; Μου έχει τύχει στο παρελθόν να δω…
-
!Must Read!SliderAsk DoctorDiet Tips
Juan Morel η Μυϊκή Αρκούδα που καταναλώνει 10,965 θερμίδες την ημέρα!
by adminby adminΔεν αρκεί η προπόνηση, δεν αρκεί το φάρμακο, πρέπει να έχεις και Μπετονιέρα στομάχι! Πρέπει να τρως ως μια μυϊκή αρκούδα, εάν έχεις στόχο…
-
Ο Mr. Olympia Phil Heath προετοιμάζεται για τον μεγαλύτερο μυϊκό διαγωνισμό τον Σεπτέμβριο. Εδώ όλοι οι επαγγελματίες bodybuilders προσδοκούν στην καλύτερη δυνατή καταξίωση και…
-
!Must Read!SliderAsk DoctorDiet Tips
Χρειάζομαι πρωτεΐνη; ΝΑΙ! Όμως.. τι προπόνηση κάνεις;
by adminby adminΥπάρχει μια παγιωμένη άποψη ότι οι μεγαλύτεροι μυϊκά άνδρες χρειάζονται περισσότερη πρωτεΐνη. Πρόσφατα το Πανεπιστήμιο του Stirling σε έρευνα του αμφισβήτησε αυτή την παραδοχή,…
-
!Must Read!SliderAsk DoctorDiet Tips
*Halle Berry *Kate Hudson *Britney Spears & Δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων
by adminby adminHalle Berry, Kate Hudson, Britney Spears, έχουν μια κοινή διατροφική κουλτούρα. Είναι η δίαιτα, χαμηλή σε υδατάνθρακες. Ένα διατροφικό μοτίβο όπου ο στόχος είναι…
-
-
!Must Read!SliderDiet Tips
Δεν θέλω ο τζουτζούκος μου να γίνει διαβητικός χοντρούλης! Φταίει η τεστοστερόνη του;
by adminby adminΗ τεστοστερόνη δύναται να είναι χαμηλή, λόγω κακής διατροφής ή αδρανούς τρόπου ζωής (έλλειψη άσκησης). Αποτέλεσμα.. να αναπτύξεις διαβήτη! παράλληλα υπάρχει η περίπτωση η…